七夕
一个浪漫的日子
鲜花、巧克力、看电影……
是不是大家都一样这么过呢？
天津安琪孕妈课堂
七夕前夕与准爸妈们
相约温柔分娩与产前“孕”动
这是一家人的浪漫课题
何为温柔分娩？
何为产前“孕”动？
……
带着系列问题，
琪琪走进安琪孕妇学堂
……
一个被爱心包围的教室；
一个可爱的台湾腔老师；
一张浪漫炸天的暖画面；
一个个乐都牙齿晒太阳；
一个渴望七夕的呼喊声；
……
想了解更多，
不要吝啬您的手指，
往下划哟！
何为温柔分娩
一朝怀孕，全家兴奋；
一日分娩，全家紧张；
一刻学习，全家收益；
请准爸妈们注意了，分娩不是妈咪一个人的事情。
请不要抱着手机，请多抱抱准妈咪。
温柔分娩是爱与期待的一个过程，
爸比的陪伴是妈咪更大的鼓励。
大量的医学表明：爸比的爱，
可以帮助妈咪释放催产素,
因此，在妈咪宫缩时候，
请爸比不要吝啬您的爱
在各种产前“孕”动中
请多多给予按摩
陪伴、表白
……
……
……
……………………………………………………
何为产前“孕”动？
产前“孕”动帮助准妈咪打开骨盆，
调整胎儿头位入盆的更佳角度，
缩短优先产程，储存体力，可减少分娩时间。
产前”孕“动无处不在
在家、专业的瑜伽室以及待产室
……
琪琪给大家总结一下产前“孕”动种类：
散步：餐前、饭后，准妈咪一定要动起来，不要太娇气了哦~
跳慢舞：夫妻在家里，打开罗曼蒂克的音乐，妈咪挂靠在爸比的肩膀上或胸前，左右晃动妈咪的骨盆……增进夫妻感情。
直立式坐姿：上身保持垂直状态，双腿与肩同宽，弯曲膝盖下蹲，动作妈咪觉得舒适即可，运动量不宜过多，适当即可，目的还是打开骨盆，提高顺产。
坐马桶：这个动作在医院做比较合适，也是拉开大腿内侧肌肉，预防腿部抽筋，同时让宝宝的头位迅速下降等作用。
趴推车：推车自身携带输液架，在待产期间，无须担忧输液无人提；推车可以承载着妈咪随意走动，当宫缩来临的时候，可以支撑妈咪的身体，前提依然需要准爸比陪护哦……
坐瑜伽球：在准爸比的陪护下或扶住床尾，确保安全，打开大腿两侧，坐在瑜伽球上：上下颠簸、左右摇晃以及顺时针或逆时针交替旋转运动。
孕期瑜伽：孕期瑜伽增加妈咪的肌肉柔韧性与弹性，是分娩减少会阴侧切的更好办法，同时也是产后体形康复效果更快的运动哦……如果没有专业的瑜伽老师指导，请不要练习哦。
……
运动方式有很多，总之，琪琪说的再多都不如现场的感受，以及专家现场指导来的专业。本期没有参与活动的小伙伴们也不要着急，9月份，我们依然有温柔分娩课程等着您哦！课程在文章的尾部会公布给大家。
课程精彩瞬间
一等奖：
婴儿推车一部
安琪孕校学堂准备丰厚礼品等孕妈咪来领取，这辆推车等候多日，妈咪集了300个大赞，终于找到了她的小主了！恭喜~。
二等奖：
纯棉哺乳衣一套
依然为准妈咪赠送贴心的纯棉透气的哺乳衣，使用方便……。
三等奖：
呆萌可爱连体婴儿服2套
呆萌可爱的连体衣，不论男女，各一件，安琪孕妇学堂就是这么任性……
备注：每期奖品不一样哦！下一期的一等奖更刺激~
安琪孕妇学堂提前给准妈咪们一起过了个浪漫的七夕，留下这温馨的一刻，
祝所有的孕妈咪们节日快乐，母婴健康平安！全家幸福……
课程分享专家介绍
温柔分娩与产前孕动
天津滨海新区安琪妇产医院孕妇学堂
孫紹莉&孙娟娟
七夕前夕
与孕爸妈相约温柔分娩与产前孕动
温柔分娩产前孕动助力顺产
1/孫紹莉
原台湾爱丽生医疗集团妇产医院及产后护理之家护理部主任，毕业于亚东技术学院护 理系，从事护理工作二十多年，获得护理师证书、助产人员师资培训证书。受过ACLS、NRP、ICU专业训练，护理品质管理课程、华人泌乳顾问协会华人区（泌乳能力认证）、泌乳照服员培训，CCLA训练等。在护理临床上获得优良护理人员奖、台湾新生医护管理学院优良临床护理典范奖、护理创新银奖、台湾助产协会会员。膳長温柔温柔分娩与产前运动、孕产护理，产后康复指导、母乳喂养、袋鼠照护等母婴健康系列项目。一直从事管理内外科病房、产房、手术室、婴儿室、门诊、产后病房、产后之家、客服部等，有着丰富的管理经验。
2/孙娟娟 SUNNY
滨州医学院临床护理学学士，护师。专业生育教育协会【ICEA】认证导乐师、专业生育教育协会【ICEA】生育教育讲师、专业母乳协会泌乳协助指导（LLL-PC)、生育舞蹈（Dancing For BirthTM)教练、美国Blissborn催眠分娩教练、从事产科临床护理工作十余年，擅长私人订制个性化分娩计划、温柔温柔分娩与产前运动、导乐分娩、孕产护理，产后康复指导、母乳喂养、袋鼠照护等母婴健康系列项目。
【课程预告】
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